Hypnobirthing

HypnoBirthing ist ein seit Jahrzehnten bewährtes ganzheitliches Geburtsvorbereitungsprogramm aus Amerika, das in den 80er Jahren von Marie F. Mongan entwickelt wurde. Es beruht auf den medizinischen Erkenntnissen des englischen Gynäkologen Dr. Grantly Dick-Read.

✨ Jetzt ganz neu: Dein individueller Hypnobirthing-Crashkurs für zu Hause!

Dein persönlicher Hypnobirthing-Crashkurs (ca.3 Stunden) – ganz entspannt bei dir zu Hause

Preis: 250 € (inkl. Partner*in & Booklet)

In diesem kompakten, aber intensiven ca. 3-stündigen Kurs bekommst du alles an die Hand, was du brauchst, um deine Geburt ruhig, selbstbestimmt und gut vorbereitet zu erleben.

Du lernst:

🧘‍♀️ Atem- und Entspannungstechniken, die dir helfen, während der Geburt gelassen und in deiner Kraft zu bleiben
💬 Positive Affirmationen, um dein Mindset auf Vertrauen und Leichtigkeit auszurichten
🎯 Geburtsanker & Visualisierungen, mit denen du jederzeit innere Ruhe findest
🌀 Eine effektive Angstbefreiungsübung, um alte Ängste oder Unsicherheiten loszulassen
🤝 Konkrete Tipps für dich und deinen Partner, damit ihr euch als starkes Team erlebt

✨ Und das Beste: Ganz viel Praxis zum Ausprobieren, damit du die Techniken nicht nur hörst, sondern direkt spürst.

📖 Exklusiv dabei: Ein liebevoll gestaltetes Booklet mit allen wichtigen Übungen, Affirmationen und Anleitungen für zu Hause – damit du auch nach dem Kurs weiter gestärkt bleibst.

💡 Und: Deine Partnerin ist ohne Aufpreis mit dabei und wird aktiv in die Vorbereitung einbezogen – für eine Geburt, die ihr gemeinsam meistert.

Anfahrt

Die Anfahrt ist im Umkreis von ca. 20 Minuten um meinen Wohnort inklusive.
Für weitere Strecken fallen zusätzliche Fahrtkosten an.

Für wen ist dieser Kurs?

Für alle Schwangeren, die sich eine selbstbestimmte, angstfreie und kraftvolle Geburt wünschen.
Egal, ob du zum ersten Mal gebärst oder schon Geburtserfahrung mitbringst – dieser Kurs unterstützt dich dabei, mit innerer Ruhe und Vertrauen in deine Geburt zu gehen.

Bald verfügbar!
Hypnobirthing Online Crashkurs

Was dich noch erwartet

kleine Gruppen von max. 10 Personen

Digitales Workbook für Zuhause

alles Online
bequem lernen von Zuhause aus

uvm.

Preis pro Person
Einführungspreis xx

Wie dir Hypnobirthing helfen kann

Hypnobirthing ist eine natürliche und ganzheitliche Methode zur Vorbereitung auf die Geburt. Mit Entspannungs- und Visualisierungstechniken lernst du, Ängste und Anspannungen loszulassen und dich auf eine selbstbestimmte und positive Geburtserfahrung zu konzentrieren. Hypnobirthing fördert das Vertrauen in die natürlichen Fähigkeiten des Körpers und gibt dir Werkzeuge an die Hand, um deine Geburt so zu gestalten, wie es für dich und dein Baby am besten ist. Entdecke die Vorteile von Hypnobirthing und erlebe eine Geburt voller Vertrauen, Liebe und Freude.

Drei Positive Effekte von Hypnobirthing:

Reduzierung von Schmerzen und Anspannung: Durch das Erlernen von Entspannungs- und Atemtechniken kann Hypnobirthing helfen, Schmerzen und Anspannung während der Geburt zu reduzieren.
Förderung einer positiven Einstellung zur Geburt: Hypnobirthing kann helfen, Ängste und Unsicherheiten abzubauen und eine positive Einstellung zur Geburt zu fördern.
Unterstützung der natürlichen Geburtsprozesse: Hypnobirthing fördert das Vertrauen in die Fähigkeit des Körpers, die Geburt auf natürliche Weise zu vollziehen und gibt Werkzeuge an die Hand, um die Geburt aktiv zu gestalten.